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POLEXERCISE

「最近運動不足、何か新しいこと初めてみたいという方、一緒に楽しく運動しませんか！？
ポールダンス歴５年の経験を生かし、少し変わったポールを利用したエクササイズを提供しています」
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動画では、ポールを使ったエクササイズの一部をご紹介しています♪